Terapi
Traumeterapi
TraumeOrienteretYoga
Specialiseret i Traumeterapi og Psykoterapi
Terapi mod Angst
Tag kontrol over din angst. Angst behøver ikke at styre dit liv. Med den rette støtte og værktøjer kan du få kontrol over dine bekymringer og genfinde følelsen af ro og balance...
Terapi mod Stress
Stress behøver ikke at være en konstant del af dit liv. Med den rette støtte kan du lære at håndtere stress på en sund måde, så du kan finde indre ro og opretholde en bedre livskvalitet...
Terapi mod Depression
Det kan føles overvældende at søge hjælp, men det er et vigtigt skridt mod at få det bedre. Depression behøver ikke at definere dit liv – med den rette støtte og terapeutiske metoder kan du gradvist genfinde glæden og overskud i dit liv.
Terapi til Børn og Unge
Støtte til børn og unge i svære tider – med fokus på tryghed, ressourcer og en positiv og sund udvikling. Styrke sociale kompetencer, følelsesmæssige fællesskaber og følelsen af ikke, at stå alene i livet...
Familieterapi
Styrk familiens relationer og løs konflikter gennem åben samtale og forståelse. Vi skaber fokus på intentioner, nysgerrighed og lyttepositioner for at få Jeres familie i trivsel. Din families trivsel.
Traume Orienteret Yoga - TOY
Evidensbaseret Terapeutisk Yoga, der lindrer symptomer på traumer og stress i kroppen. En invitation til at mærke din krop i trygge omgivelser med øget sansning og mærkning af ressourcer i kroppen.
Traumeterapi
Bearbejde tidligere traumer, akutte chok og kriser. Skab nye fortællinger, forståelser og release i kroppen. Et liv med større psykologisk fleksibilitet og personlig frihed. Find hjem til dig selv igen. Din frihed.